Combina la respiración consciente, la fluidez y la quietud, la alineación física y energética, y la mente enfocada.

La respiración consciente proporciona presencia, energía y salud. La fluidez y calor aporta movilidad, fuerza, flexibilidad y purificación. La quietud trae conciencia, calma mental y beneficios en sistemas más profundos del cuerpo. Los principios de alineación física aportan integridad en las posturas, salud y movimiento energético en el cuerpo. Las clases de Hatha Vinyasa están indicadas para personas que desean un Yoga activo físicamente, son intensas a la vez que respetuosas con las necesidades y capacidades de cada alumno.

Tarifas

• Clase suelta:
  10€/clase
• Tarifa mensual:
  1 clase/semana: 35€/mes
  2 clases/semana: 60€/mes
• Tarifa trimestral:
  1 clase/semana: 90€/trimestre
  2 clases/semana: 160€/trimestre